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RubrikAtemschutz zurück
ThemaWie fit für G26.3???22 Beiträge
AutorAndr8eas8 R.8, Amberg / Bayern348624
Datum11.07.2006 22:43      MSG-Nr: [ 348624 ]11134 x gelesen

Servus!
Ich hab gestern erfahren dass ich Ende August auf einen Atemschutzlehrgang gehen kann. Jetz mein Problem: Hab halt schon so ne leichte typische Rettungsdienstfigur bekommen ;) wie werd ich am schnellsten und effektivsten fit für die G26? Schwimmen, Rad fahren, laufen, Cross-Trainer etc? Was habt ihr für Erfahrungen?

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