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RubrikAtemschutz zurück
ThemaWie fit für G26.3???22 Beiträge
AutorPhil8ipp8 M.8, Weißenhorn / Bayern348723
Datum12.07.2006 19:52      MSG-Nr: [ 348723 ]8439 x gelesen

Hallo,

die ärztliche Untersuchung ist m.e. nicht so anstrengend, der Streckendurchgang ist m.e. härter.

Mein Tipp: Trainier was du magst, aber am besten was, wo der ganze Körper beansprucht wird. Ich fahre viel Rad, was sich in kräftigen Beinen äußert, hab aber dafür Defizit an den Armen (man denke an die Endlosleiter in der ATS-Strecke....)



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