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| Rubrik | Atemschutz | zurück | ||
| Thema | Max. Herzfrequenz in der Atemschutzstrecke | 44 Beiträge | ||
| Autor | Adri8an 8R., Bergrheinfeld/Wuppertal / Bayern | 411405 | ||
| Datum | 26.06.2007 15:16 MSG-Nr: [ 411405 ] | 18273 x gelesen | ||
HI, Geschrieben von Dominic Suter Naja, diese Art der Feststellung der HFmax gilt aber nur als sehr grobe Faustregel. Am genausten ist IMO noch immer ein Stufentest, bei dem nebst dem Blutlaktat auch die VO2max etc gemessen wird und bis zur Ausbelastung durchgeführt wird. richtig, aber dann kommen wir wieder zur Frage der Umsetzbarkeit. Geschrieben von Dominic Suter Mehr als maximal geht übringens ja gar nicht, so gibt es ja auch keinen Superlativ von maximal richtig, da hätt ich ja auch von allein drauf kommen können ;-) mkG Adrian Ridder Take Care, Be Careful, Stay Safe! THL-Ausbildungsveranstaltung Challenge 2007 atemschutzunfaelle.eu | ||||
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