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| Rubrik | Berufsfeuerwehr | zurück | ||
| Thema | Einstellungstest Feuerwehr Viersen | 6 Beiträge | ||
| Autor | Andr8eas8 M.8, Viersen / NRW | 439819 | ||
| Datum | 14.11.2007 01:17 MSG-Nr: [ 439819 ] | 5548 x gelesen | ||
hallo, ja ich war schonmal da. der sporttest ist der bekannte nrw test wie fast bei jeder feuerwehr. Übung 1: Balkenübung erste Balkenhälfte vorwärts gehen, Drehung um 180 Grad, zweite Balkenhälfte rückwärts gehen Übung 2: Fünfersprung von mindestens zwölf Meter Übung 3: Liegestütz mit zwölf Wiederholungen Übung 4: Vertikalsprung Höhendifferenz mindestens 45 Zentimeter Übung 5: Kombinierte Übung * Pferdsprung aus kurzem Anlauf * Kriechen durch ein Kastenteil * drei Rollen vorwärts * Seilklettern bis zur Decke der Turnhalle * Zurücklaufen und Wiederholen Übung 6: 50 Meter Sprint in maximal 7,3 Sekunden Übung 7: 3000 Meter Lauf in maximal 15 Minuten Übung 8: Ski-Hocke - mindestens 90 Sekunden und bei der theorie tut sich auch nicht so viel, mathe (3satz prozent usw) deutsch, geschichte | ||||
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