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| Rubrik | Berufsfeuerwehr | zurück | ||
| Thema | TV : Feuerwehr Einstellungstest Bf Berlin RTL Explosiv | 8 Beiträge | ||
| Autor | Denn8is 8P., Berlin / Deutschland | 570128 | ||
| Datum | 14.07.2009 13:57 MSG-Nr: [ 570128 ] | 5794 x gelesen | ||
hab grad mal nach dem video gesucht, finde aber leider nur eins aus Hamburg ?!?!? hat jemand evtl einen link oder ähnliches dazu ? ansonsten hier nochmal eine kleine auflistung was beim sporttest in berlinso ran kommt: Klimmzüge mind. 3 Stück Bankdrücken mind. 6 Whd. und für die maximale punktezahl 21. ( 60 % vom Körpergewicht!) 2000 Meterlauf in (Männer 10.30 min) (Frauen 12.00 min) 3er-Hopp (schlusssprünge) beine geschlossen 3 aufeinander folgende sprünge ohne pause mind. 6,50 Kombi-Test in 2.15 Min. | ||||
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