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| Rubrik | Unfallverhütung | zurück | ||
| Thema | Kraftübungen ala Fit for Firefighting | 6 Beiträge | ||
| Autor | Anne8tte8 S.8, Griesheim / Hessen | 458072 | ||
| Datum | 27.01.2008 13:58 MSG-Nr: [ 458072 ] | 5426 x gelesen | ||
Probiers mal hiermit Hier sind Übungen mit dem Theraband dargestellt, die Du gut zu Hause durchführen kannst. Ich habe jetzt von einem hessischen Projekt gehört, dass sich mit Übungen speziell für Feuerwehrleute beschäftigt. Hat da jemand Infos zu? Im Internet habe ich dazu leider nichts gefunden Es ist schon alles gesagt worden. Nur noch nicht von jedem... | ||||
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